Infographie : les gestes qui preservent votre sante mentale au quotidien – Sehaty NEWS
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Infographie : les gestes qui preservent votre sante mentale au quotidien

Infographie : les gestes qui preservent votre sante mentale au quotidien

La sante mentale est aussi importante que la sante physique. Des affiches pedagogiques recentes encouragent le dialogue sur le bien-etre psychologique et proposent des conseils pratiques pour les jeunes.

Maintenir un equilibre vie pro/perso, pratiquer une activite physique, cultiver des relations sociales et oser demander de l’aide sont les clefs d’une bonne sante mentale.

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