Maladies cardiovasculaires : les gestes de prevention qui sauvent
80% des maladies cardiovasculaires pourraient etre evitees par une hygiene de vie adaptee. L'alimentation joue un role cle : reduire le sel, privilegier les...
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80% des maladies cardiovasculaires pourraient etre evitees par une hygiene de vie adaptee. L'alimentation joue un role cle : reduire le sel, privilegier les...
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La coherence cardiaque est une technique de respiration simple : inspirer 5 secondes, expirer 5 secondes, 6 respirations/minute, 5 minutes, 3 fois par jour.Cette...
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